Онлайн Психолог

Разбира се, всеки клиент е уникален и всяка връзка между мен и клиента също е различна – което означава, че няма универсално описание на терапевтична сесия. 

Всяка сесия по същество е сесия за решаване на проблеми. В началото на сесията обикновено ви кани да споделите какво се е случвало в живота ви, какво ви е в ума, какво ви притеснява или има ли цели, които искате да обсъдите. Описвате текущата си ситуация и чувствата си към нея. Аз ще ви слушам, докато говорите. (Водя си бележки след сесията). Можете да бъдете напълно открити, няма да бъдете критикувани, прекъсвани или осъждани, докато говорите. Разговор ни е напълно конфиденциален. Това е специален, уникален тип разговор, в който можете да кажете точно това, което чувствате – без да се притеснявате, че ще нараните нечии чувства, ще навредите на връзката или ще бъдете наказани по някакъв начин. Всичко, което искате – или имате нужда – да кажете е ОК. Понякога ще задавам въпроси, относно неща които сметна че са важни. Имате избора да отговорите или не. 

След това използвайки опита си, ще ви помогна в решаването на този проблем, за да можете да се приближите до живота, който искате да имате.

Мога да ви дам някаква домашна работа, която да изпълните след сесията. Тази домашна работа може да бъде да помислите отговорите на някой въпроси, да рисувате, да създадете онлайн профил за запознанства и да отидете на първа среща или да тренирате три пъти седмично. По време на следващата си сесия може да споделите напредъка си и да се обърнете към всяка област от живота си, в които сте се разочаровали или имате трудности.