Как терапията за двойки може да подобри връзката и семейните ви отношения Връзката между двама партьори може да се определи като сложен танц, обсипан с емоции и споделени преживявания. И все пак дори най-влюбените двойки са изправени пред предизвикателства, които могат да обтегнат отношенията им. На всеки бих препоръчала семейна терапия – безопасна, структурирана…
Details
Изневярата и човешкият опит Изневярата е едно от най-болезнените преживявания, които човек може да изтърпи в една връзка. Нарушава доверието, разклаща основите и оставя емоционални белези. Въпреки че е тема табу, изневярата е често срещана, като проучванията показват, че 20-25% от женените хора са изневерявали поне веднъж в живота си. Ще разгледаме психологическата гледна точка…
Details
Какво е ревност – значение на ревността Ревността е многостранна емоция, която преплита чувства на несигурност и страх за заплаха за ценна връзка. За разлика от завистта, която включва копнеж за нещо, което някой друг притежава, ревността възниква от страха от загуба на нещо, което вече се притежава. Тази емоция е универсална, засяга хора от…
Details
Следродилна депресия: Симптоми, причини и цялостно лечение Да станеш майка често се описва като едно от най-щастливите преживявания. Въпреки това, за много жени следродилният период носи със себе си чувство на непреодолима тъга, безпокойство и тревожност. Тези усещания, могат да сигнализират за следродилна депресия (PPD), ако продължват дълго и не отшумяват. За разлика от временния…
Details
Разбиране и управление на безпокойството и тревожността: Симптоми, причини и ефективни стратегии за лечение Безпокойството е световно разпространено човешко усещане, но за някои то става непреодолимо, постоянно и изтощително. В днешния забързан свят тревожните разстройства са сред най-честите психични проблеми, засягащи милиони хора по света. Тази статия има за цел да хвърли светлина върху това…
Details
Психосоматика: Значение, заболявания, симптоми и лечение Психосоматиката преодолява пропастта между психологическите процеси и физическото здраве. Отнася се до това как емоционалните и психическите състояния влияят на тялото, като често причиняват физически симптоми, които не могат да бъдат обяснени само с медицински тестове и традиционна медицина. Честите психосоматични състояния включват хронична болка, главоболие, храносмилателни проблеми и…
Details
Нарцистично личностно разстройство: Симптоми, видове, причини и помощ при нарцисизъм Какво е нарцисизъм и кой човек наричаме нарцисист ? Нарцисизмът, в най-основния си смисъл, се отнася до повишено чувство за собствена значимост, прекомерна загриженост за себе си и постоянна нужда от възхищение. Въпреки че известна степен на любов към себе си е здравословна и необходима…
Details
Разбиране на депресията: Причини, симптоми и лечение Какво е депресия? Депресията, клинично известна като Голямо Депресивно Разстройство, е често срещано, но и сериозно разстройство на настроението, което оказва значително влияние върху ежедневния живот на индивида. Това състояние надхвърля просто случайното сивото настроение, с което се будим понякога. Характеризира се с постоянни чувства на тъга…
Details
Разбиране и лечение на обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР): Гледната точка на психолога Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) е психично заболяване, което е все по-често срещано и е обект на много спекулации. Това е сложно психологическо състояние, белязано от повтарящи се, нежелани мисли (обсесии) и повтарящи се дейности (компулсии), които индивидът се чувства принуден да извършва. За съжаление, ако…
Details
Анорексия – бичът на съвременните младежи Всичко наоколо е изпълнено с красиви тела: реклами, бляскави списания, снимки в Instagram. Това неволно оставя отпечатък върху психиката ни. Мъжете се нуждаят от този прословут идеал, всъщност резултат от фотошоп, а жените стоят пред огледалото и мразят телата си. В резултат на това стремежът към стройно тяло…
Details