Какво е нарцисизъм и кой човек наричаме нарцисист ? Нарцисизмът, в най-основния си смисъл, се отнася до повишено чувство за собствена значимост, прекомерна загриженост за себе си и постоянна нужда от възхищение. Въпреки че известна степен на любов към себе си е здравословна и необходима за увереност, значението на нарцисизма описва поведението на този тип…
Details
Въведение в депресията Какво е депресия? Депресията, клинично известна като Голямо Депресивно Разстройство, е често срещано, но и сериозно разстройство на настроението, което оказва значително влияние върху ежедневния живот на индивида. Това състояние надхвърля просто случайното сивото настроение, с което се будим понякога. Характеризира се с постоянни чувства на тъга или гняв, които пречат…
Details
Разбиране и лечение на обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР): Гледната точка на психолога Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) е психично заболяване, което е все по-често срещано и е обект на много спекулации. Това е сложно психологическо състояние, белязано от повтарящи се, нежелани мисли (обсесии) и повтарящи се дейности (компулсии), които индивидът се чувства принуден да извършва. За съжаление, ако…
Details
Всичко наоколо е изпълнено с красиви тела: реклами, бляскави списания, снимки в Instagram. Това неволно оставя отпечатък върху психиката ни. Мъжете се нуждаят от този прословут идеал, всъщност резултат от фотошоп, а жените стоят пред огледалото и мразят телата си. В резултат на това стремежът към стройно тяло започва чрез изтощителни упражнения във фитнеса и…
Details
Безкрайното отлагане на посещение при психолог и страхът от работата със специалист са все още обичайни за нашите ширини. Не всеки е готов да посети такъв вид специалист, въпреки че сам усеща симптоми като апатия, загуба на енергия, постоянна умора, безсъние, загуба на интерес към живота като цяло. Повечето считат тези симптоми за незначителни и…
Details
Паническата атака се определя като внезапно настъпващо чувство на неспособност за нормална всекидневна дейност, придружено с остра тревожност. Не всеки, който има панически атаки, задължително има паническо разстройство. Клиничното състояние не може да се определи без преглед от лекар, психолог или психотерапевт. Те проведеждат физически преглед, при нужда назначават кръвни изследвания, за да се изключат…
Details
Депресията се дефинира като чувство на силно униние. Това психическо разстройство причинява непрекъснато чувство на тъга и загуба на интерес към основните дейности в живота. Ако бъде оставена без лечение, депресията може да доведе до редица емоционални и физически проблеми. Депресията при мъжете е често срещана. А острата депресия е рисков фактор за самоубийство. Разпознаването…
Details
Да разбирате какво казва детето Ви, дори и без думи, е едно от най-важните неща, които трябва да се научите в ролята си на родител. Така ще бъдете успешни в ръководството, поставянето на граници и възпитанието на детето си, докато то расте и съзрява. Трябва да имате предвид, че всяко дете е уникално и изисква…
Details
Всеки се чувства тревожен от време на време. Това е нормална емоция. Например, може да се почувствате тревожни и нервни, когато се сблъскате с проблем по време на работа, у дома, преди изпит или преди да вземете важно решение. Тревожните разстройства обаче са различни. Те са група психични заболявания и неудобствата, които причиняват, могат сериозно…
Details
Противно на мита, че само „луди“ търсят помощ при психолог, много хора и семейства са открили смисъла на работата със специалист по различни лични и социални проблеми. Мнозина откриват достойнствата да намерят квалифициран професионалист, който да им помогне да открият себе си в бурите на живота. Ще ви представя списък на някои от най-честите причини,…
Details